Sie haben Schmerzen? Selbstbehandlung von wiederkehrenden Verspannungen.
Seminarinhalt
Viele chronische Beschwerden lassen sich überraschenderweise auf dauerhafte und oft unbewusste Verspannungen in der Muskulatur und im Bindegewebe zurückführen.
Die Sensomotorische Körpertherapie nach Dr. Pohl® (Pohltherapie®) bietet einen modernen Ansatz, um solche Verspannungen gezielt aufzuspüren und effektiv zu behandeln.
In diesem intensiven Workshop haben Sie die Möglichkeit, verschiedene körpertherapeutische Ansätze kennenzulernen und direkt selbst auszuprobieren.
Nach einer theoretischen Einführung widmen wir uns fünf ineinandergreifenden Verfahren:
- Sensomotorische Übungen
- Selbstpandiculations
- Aktive Schmerzpunktbehandlung
- Bindegewebsbehandlung
- Körperbewusstseinstraining
Um die Techniken unmittelbar anwenden zu können, konzentrieren wir uns auf typische Beschwerdebereiche von ZahnärztInnen und ZahntechnikerInnen (z.B. Schultern, Nacken, Rücken, Arme und Hände).
Dabei betrachten wir die zugrunde liegende funktionelle Anatomie sowie Prinzipien natürlicher Bewegungsabläufe.
Ergänzend erhalten Sie ergonomische Tipps und praktische Anregungen, wie Sie neue Gewohnheiten in Ihren Arbeitsalltag integrieren können.
Freuen Sie sich auf einen praxisorientierten Workshop mit viel Bewegung und wertvollen Selbsterfahrungen!
Für mehr Informationen besuchen Sie gerne https://smkt-berlin.de/